Sincronicidade: saúde, boa forma, demandas, energia, trabalho certo no momento certo

Estar na hora certa, no lugar certo , estar preparada para as demandas do mercado. Foi um tempo que essa sincronicidade aconteceu na minha vida profissional - empresa japonesa Sony estabelecia um ano para que os principais funcionarios trabalhassem diretamente no departamento de atendimento aos consumidores, engenheiros poderiam conhecer seus produtos ao serem utilizados pelos consumidores. Gentileza e cortesia eram necessarias mas insuficientes quando o consumidor foi objeto de encantamento das empresas. Reclamar tinha se transformado em oportunidade para melhorias e, os programas de qualidade total irmanavam muitas empresas de mesmo setor para acelerar os processos internos e trazer novos paradigmas . As aulas eram enriquecidas com videos e tive o imenso privilegio de ter como " aluno ouvinte" dentre tantos profissionais um dos donos de cervejaria internacional, hoje mora na Europa. Muitos donos de empresas, queridos ex clientes residem na Europa. A lider nesse assunto desde anos 80 e 90 foi a America do Norte com pesquisas e o conceito do impacto da comunicacao entre pessoas, denominado " propaganda boca a boca". Eu fui apaixonada pelo meu trabalho que , atualmente , tornou-se algo muito banal, embora permanente. O mercado migrou para a tecnologia e compras via internet. No Brasil o Dia das Criancas com o ritual de presentes acontece logo, 12 de Outubro, E conhecer os clientes ainda continua importante. Em 09/10/2026 .MLZ ( 30 anos depois da foto ilustrativa da chamada) .

“ Bocca Della verita “ viajar para antigos países , sim ! mudanças e medos fazem parte da história da civilização.

Em Roma , capital vibrante , encontramos ruinas milenares, arquitetura secular, obras suntuosas de engenharia , muitas formas de arte , mitos e enigmas. Caminhando num roteiro onde mitos sao representados em obras de arte , encontramos a Igreja Santa Maria in Cosmedin e,do lado externo , numa parede vemos o trabalho em pedra e marmore de um rosto grande redondo com uma fenda funda no lugar da boca. Se tiver coragem e estiver com a verdade, o visitante deve colocar seus dedos dentro da boca sem medo. Era um teste feito pelos antigos diante de impasses sobre as falas de mentirosos, arruaceiros, pecadores e pecadoras. Parece simples mas diante daquele rosto hesitamos temerosos antes de afundar nossos dedos naquela boca ! O rosto de pedra assusta e nada nos garante que sairemos livres de um eventual ataque de aranha venenosa, ou um escorpiao, ou uma cobra venenosa e machucarmos nossos dedos . Os testes psicologicos aconteciam e , com certeza, os mais poderosos e vingativos podiam na calada da noite colocar no fundo da boca algum pequeno animal faminto para atacar o oponente. Acreditem, assusta muito. Eu tive coragem na juventude mas mantive meus dedos quase na superficie daquela boca aberta. Nada de mal aconteceu comigo naquele teste. Lembrei-me hoje da " Bocca della Verita" porque atualmente questionamos a inteligencia artificial e nos perguntamos se essa tecnologia nos confunde, nos ilude, nos atrapalha no julgamento e discernimento ou agrega algo muito bom a nosso favor. Venho perguntando para amigos sinceros que usam a IA - inteligencia artificial. Muitos gostam muito ! Alguns usam para redigir artigos, cartas, textos , aulas, projetos e com resultados positivos surpreendentes. A foto do rosto redondo da boca da verdade pode ser encontrada nos sites de busca. Se me lembro bem deve ter uns 70 centimetros, os olhos vazados parecem de uma mascara da morte. O tempo e os anos futuros podem esclarecer o quanto ganhamos com a tecnologia da inteligencia artificial IA no Brasil, intelligenza artificiale em italiano, IA na Espanha. Nos Estados Unidos a palavra inverte-se : Artificial Intelligence AI, sistemas de computadores conectados que usam bancos de dados poderosos com infinitos inputs para analisar e raciocinar em pouco tempo , em alta velocidade como se fossem humanos. O mundo real , instintos, sentidos humanos, sentimentos , aprendizados de vida creio que ainda os computadores desconhecem. Interessei-me em ter um robo "dono de casa " para arrumar alguns ambientes, essarotina cansa, mas melhor conviver com minha usual liberdade. Foi por conviver bem comigo mesma que encontrei fotos de viagens. Seriam descartadas todas as fotos da minha vida? Estou fazendo isso lentamente, aos poucos. Tenho muito prazer em deletar passagens e antigas "verdades" , muitas outras eu guardo com todo carinho. 08/10/2026 MLZ

O ninho onde nós nos recolhemos : somos corpo físico, existimos , somos mente e alma

As minhas sementes de agosto crescem ultrapassando o limite da escala do marcador. Fico orgulhosa. Posso avaliar a alegria que agricultores sentem ao observar o progresso da sua terra cultivada. Superado o medo que algo de errado, ou a seca excessiva, ou a chuva demasiada, ou pragas a serem combatidas, a beleza e alegria do tempo da colheita . E como se comporta o mercado. Nos anos 70 presenciei o choro de homens agricultores calejados, de pele grossa marcada pelo sol, pois o excesso da colheita de cebola naquele periodo tinha acabado com o esperado lucro e era preciso quitar emprestimos, pagar trabalhadores, transporte e o resultado final para o agricultor seria nulo ou negativo. Creio que no Brasil e no mundo atualmente existam "maestros" que organizam e coordenam os diversos plantios para que agricultores prosperem e tenhamos mix de culturas e riqueza. Em 50 anos muito se aprende e muito foi melhorado. A cidade e o campo. Os processos e ciclos da zona rural ficam longe de nossos olhos mas , vamos ao mercado , e encontramos nossos alimentos. Pela TV vi ontem a revolta de estudantes em Paris, dezenas de milhares com medo do futuro. O exodo do campo vem acontecendo ha muito tempo. Os jovens franceses temem. A gente sente e teme, precisamos acreditar. Precisamos evoluir e sermos operacionais. Hoje estou com dificuldade de desenvolver um tema, precisamos trabalhar. Preciso lembrar a mim mesma " Waking up" , acontece que a teia da minha vida foi expandida , preciso refletir, a semente germinou e eu sou tudo o que me resta. Numa quarta- feira, 7 de outubro de 2026

Per fortuna la mia nonna é rimasta in Brasile.

No Brasil vivem 30 milhoes de descendentes de italianos, no estado de Sao Paulo cerca de 20 milhoes, e 900 mil com cidadania italiana formal. Consideram ser o maior numero de pessoas de origem italiana fora da Italia. Ao obter a minha cidadania em 2004 , assinando documentos no Consulado com minhas filhas precisei conter o choro que , neste momento , voltou sem censuras. Minhas queridas avos tiveram muita coragem em deixar a Italia, ainda jovens, mudar de idioma, aprender novo idioma, casar, ter filhos e filhas e ainda sorriam amorosamente com mais de 80 anos. Elas foram bonissimas. Com muitos filhos pequenos ficavam dentro de casa compulsoriamente, cultivavam hortas, flores, videiras numa tentativa de restaurar o ambiente rural de origem. Eram fisicamente diferentes - uma era pequena de olhos azuis , severa e muito religiosa, enquanto a outra era alta, sorridente e corria para cuidar dos 11 filhos, se ela rezava devia ser silenciosamente. Em 27 de outubro - 147 anos do seu nascimento. Muito me surpreende que o tedesco Zulzke , imigrante, estrangeiro, tenha sido nomeado vice-prefeito de uma pequena cidade, jamais o vi, morreu antes de 70 anos e nasci anos depois. Alguns de seus filhos foram muito altos, mais de 1,90 e fortes. O bom humor de meu pai deve ter sido herdado de sua mae que optou em ficar no Brasil quando o pai, madrasta, irmaos ( sorelle e fratelli) voltaram todos para a Italia. Foi apaixonada pelo marido. Falavam 2 idiomas diferentes mas entendiam-se bem, e uma de minhas tias sorria ao me contar sobre a vida de seus pais e a fartura na mesa. Ao visitar algumas cidades italianas com meu passaporte havia fantasiado idilicos encontros como em filmes , sou imaginativa, mas os habitantes italianos em Roma, Firenze mostram receio de que estejamos em busca de propriedades dos antepassados ou busquem empregos. Gostaria de voltar para reavivar o idioma . Perseguido pela poderosa igreja entre 1616 a 1633, Galileu Galilei faleceu com 77 anos . Eu estava na Italia quando Galileu foi absolvido e largamente homenageado em Roma, nas igrejas, em 2009.

Na foto, Galileu de barba branca, sentado, com capuz ouve cabisbaixo o Santo Oficio. Ele foi julgado e silenciado por divulgar que a Terra se movia em torno do Sol e girava sobre si mesma. O impasse entre teologia e astronomia em 1616 mostra-nos o imenso poder secular da Igreja e acha-se bem documentado. 376 anos decorridos para restabelecerem a paz de Galileu. Uma das fontes: Presbiteros.org.br. Eu estive nas igrejas e vi. Allora mio caro! noi Siamo felice. 06/10/2026 MLucia Z !

Presente, Passado, Futuro

Como foi que o meu tempo presente tornou-se essa quase inercia ? Posso estar sendo ingrata - isso seria angelical fase de tranquilidade? acordar sem dores , meus queridos vivendo em paz, agenda semanal quase vazia, alimentar-me bem, descer no elevador e logo estar em alguma atividade fisica, nenhum compromisso com horarios, estaria vivendo num nirvana ? O mundo exterior ficou fora do meu radar, filhos e netos vivem independentes, amigos acompanho virtualmente. Estranho esse meu presente , ah fiquei muito feliz com email inesperado. Que surpresa deliciosa depois de tantas semanas! Sobre o passado sei que passou, bons resultados se eu considerar o essencial. Muitas viagens, muito trabalho , filhos, encantamentos, acertos. Mas o que esperar do futuro? O que vem a ser um futuro promissor em termos gerais ou pessoais ? Percorrendo probabilidades - aquecimento global, disponibilidade hidrica, transporte, desenvolvimento da medicina, liberdade para amar , se tiver quem corresponda, soube que tem gente que quer casar consigo mesmo/a - bem interessante rsss. Muitos desafios no futuro para oferecer / abastecer toda energia necessaria, As novidades com data centers, a boa longevidade. Como garantir o sustento de 8 bilhoes de viventes ?! Estudar, trabalhar, prosperar, amar, desejar? Que terrivel o abismo da profunda tristeza quando deixamos de desejar! Se deixamos de desejar nos aproximamos da morte. Se impotentes ou desalentados diante de nossos desejos , o mundo parece opaco e parece silenciar. No Brasil, esse dia 5 de outubro de 2026 ficou politicamente a " meio mastro". Foi estranha essa virada e escolha de cargos politicos. Em outubro teremos feriados e aniversarios, um futuro singelo. Em novembro , mais feriados e aniversarios no Brasil. Queria que fossem encerradas as disputas, encerradas as guerras, reerguessem cidades destruidas e iriam gerar tantos trabalhos e riquezas. Queria em 01/01/2027 acordar

no mundo que um dia desejei muito viver. MLZ

Meu amigo invisível - votamos , e voltamos nesse domingo 04/10

Como planejado fui votar. Fui um dia chamada de biruta, o fulano tinha particular modo de me ofender. Era um ritual cansativo de liberar energia disfuncional. Como sou organizada bem na hora combinada fui ao local, gosto de ir distamtes 10 km para poder passar por ruas, jardins que me " pertenceram" dos meus 30 a 60 anos. Sinto-me revivida nesses deslocamentos, saindo do isolamento de 16 anos. Sei a rua daentrada da escola, surpreendo-me com as dezenas de pessoas enfileiradas para obter olocal da sua votacao. Eu voto na mesma escola desde 1985, subo um lance de escada e vou para a porta correta, pego o documento com minha foto de cabelos escuros mas logo troco pelo documento em que a foto mostra meus cabelos brancos. Entro para votar, minhas digitais sumiram, tento dedos diferentes e as duas maos, ainda existe um livro e registro a assinatura. Tudo corre bem. Domingo eu gostava de comer pastel na barraca da Marcia eeu gosto de me dar conforto pelo paladar, fui comprar um pastel, a gente se conhece faz muito tempo. Como ela tem olhos puxados de japonesa assustou muito meu netinho - fiquei com medo vovo Lucia. Quanto tempo se passou e na minha mente volta meu neto e a vontadede chorar. O pastel consegui mas aquele menino adorado mora longe de mim. Depois das 8 pm vou ver na TV se algum dos meus candidatos ganhou. Queria que isso acabasse hoje. Basta dessa vida em segunda, terceira dimensao, e o que me salva dessa fluidez e irrita amigas chama-se materialismo, realidade. Comi o pastel, nem mais nem menos, igual, comi sem fome, queria morder algo deixado da minha juventude. Vou ser mais exigente e criativa, saudades da cinturinha 64 centimetros que nunca vai voltar ? Preparando-me para cumprimentar queridos e queridas em outubro e novembro. Gim tonica pode me alegrar, o barulho do gelo no copo, agradecer que o dever civico foi atendido, estou sem dores, sou amada. Ah hoje celebram o santo protetor dos animais Francisco de Assis. Assim seja. Com afeto, o seu prato predileto. October 4, 2026

Eleições neste domingo no Brasil

a foto do Coliseu em vermelho nada significa - foram tantos anos em que votar revolucionava amizades, gerava debates acalorados, broches nas lapelas, e felizmente erradicaram panfletos e cartazes em postes que sujavam todas as cidades, entupindo ralos, e deixando uma asfixiante feiura. Neste ano tivemos espantosos silencios, omissoes, pouco ou nenhuma prestacao de contas. Anos 50, meus pais entre 40 e 50 anos de idade conversavam sobre seus candidatos. Vizinhos conversavam inflamados. Eu gostava de assistir meus pais e adultos inflamados por um assunto. Para mim, era um raro teatro, era um show. Como prefeito da cidade de Piracicaba existiu um administrador que foi unanimidade - Luciano Guidotti, de origem simples e que abriu importantes avenidas na cidade, criou o Lar dos Velhinhos em 1951, e destacava-se em obras de caridade doando muito de seu dinheiro porque aos 50, 60 anos de idade tinha empresas e vida financeira resolvida. Sua casa , 2 quadras distante do nosso sobrado, tinha uma larga frente de jardim e a familia era accessivel e simples. Em 1964 entramos em anos de " governantes nomeados", em 1988 eu me lembro de ter me envolvido e contribuido nos debates da nova Constituicao. Todos anos eleitorais eu compareci. Em 2026 vou votar pela ultima vez. Precisei pedir apoio a amigas e filha a respeito de dar meu voto para quem. Subo as mesmas escadas, do mesmo colegio onde fui aos encontros de pais e mestres, na escola que estudaram desde pequenas minhas filhas, a escola ocupa hoje uma quadra inteira, progresso dos dirigentes, muito bem conceituada. Preciso sentir e ver progressos, existem seres agregadores e os admiro em seu progresso. Destinarei 4 votos para conhecidas lutadoras. Domingo silencioso, fiz do meu sabado um dia silencioso, somos parte da historia do seculo 21. Nem sempre nos damos conta disso. Existo. Escreve a eleitora Maria Lucia Zulzke em 04 de outubro de 2026, desejando mil votos de felicidades para a amada irlandesa Caitriona Balfe.

A indignação social, as eleições, os “ deuses da atualidade” e o eterno povo

Em 2011 voltei a ser parte da massa sem rosto, o povo. O povo se alimenta, assiste TV , dorme, faz compras, veste-se, pode ter casa, desloca-se, conversa com o povo no meio do povo, respira, casa, tem filhos, trabalha, paga impostos, vota, adoece e morre. Biblicamente sabemos ser todos poeira e , de acordo com minha dentista, se morresse - os dentes permanecem como a parte mais dura e duradoura de todos nossos anos no planeta. Dentes. Muitos indignados por ter que votar domingo sem sabermos oque prosperou nos 4 , 8 ultimos anos, por aqui poucos prestam satisfacoes ou relatam seus principais feitos. Amigos pedem : pense em seus netos, vote pensando nos jovens , cada vez mais castigados pela nebulosidade do horizonte e agora com a novidade da inteligencia artificial que substituira alguns empregos. Alguma coisa eu entendi, se nos tempos de meus antepassados da nata do leite obtinha-se manteiga, isso era um sinal " de boa operatividade" .E hoje desempenhos, trabalhos repetitivos, estilos de escrita e o universo de dados nos Data Centers confere para as maquinas a facilidade de gerar e compartilhar n produtos finais. Eu entendo. Comecou na segunda guerra com Touring descobrindo codigos, um rapaz obsessivo que tinha zero em leituras sociais e relacionais mas era um excepcional cientista em codificacao. Seu destino foi triste , reconhecido e agraciado muito depois e adoro assistir seu filme. Sou nula em computadores e enigmas. Sou cega em codigos. Mas em 1976 apaixonei-me pelo meu trabalho: tinha anos de estudos em engenharia de alimentos e podia melhorar o que precisava de melhorias nos produtos de supermercados, os desvios eram evidentes, as melhorias eram esperadas. E por 9 anos compartilhei o trabalho com profissionais de multiplos saberes : engenheiros, arquiteto, administradores, sociologos, assistente social, economistadomestica, entre outros. Os advogados estavam observando a carruagem passar e, com a lei de defesa dos consumidores , essa avenida profissional de trabalho passou a ser dominada pelos formados em Direito. Em 1990 os "donos " da defesa dos consumidores passaram a ser meus colegas advogados/as. Ponto Final. A inteligencia oficial foi para completo dominio dos formados em Direito. Dos meus trabalhos estrategicos e das recorrentes pesquisas nos laboratorios governamentais, das palestras compartilhadas com autoridades , de depoente no Congresso Nacional fui gradativamente rebaixada e igualada a mocinha estudante do ensino medio, a atendente de telemarketing , uma principiante do ensino medio com supervisor e que deveria ter na ponta da lingua a resposta de como limpar a mancha do vinho na toalha branca de linho da madame. Quase enlouqueci ! A virago de recursos humanos desconhecia o meu trabalho. Sob olhares paternais , boa vontade e muita vontade de prosperar fui trabalhar em diferentes industrias , empresas cujos funcionarios foram parceiros maravilhosos. Superei. Escrevi mensalmente na coluna de Economia do Joelmir Betting dojornal O Estado de Sao Paulo entre 1994 a 1996. Deuses onde se encontram os deuses ? O sucesso e a visibilidade atrai naufragos ofegantes. O sucesso e a visibilidade publica atrai os mais malucos mundos internos das mentes humanas. Eu teria que socializar com clientes emfestas ? Ficava reclusa no quartodo hotel. Era jovem, 40 anos. Era jovem, tinha responsabilidades. E agora, idosa , irei votar no 04 de outubro, sim. Nada sei o que planejam candidatos XYZW ....e o que posso saber do que vira em 2040, 2050 para os atuais jovens?! Em 2040 desejo estar no paraiso conversando com quem amei nessa terra. Sou povo, sem vinculos com esferas de poder. Tenho celular e esse IPAD mas nao tenho WORD para voltar aos meus antigos arquivos. Decidi simplificar a vida. Ontem soube que um grupo europeu definiu selecionar 100 objetos e viver com simplicidade: tesoura, 3 pratos, 3 panelas, 3 copos, 2 xicaras, 10 talheres, 2 travesseiros ou 3 cobertores, 2 jogos de lencol, 3 toalhas de Banho, 3 toalhas de rosto, roupa de piscina, saida de piscina, aparelho de som, fogao, geladeira , 2 sofas , 1 carro novo, 30 livros, fotografias, meus remedios, folhas de papel branco, canetas, celular, IPAD, meus dicionarios de papel, 10 quadros, pijamas, 10 roupas, 2 casacos, meias, lingerie e roupas intimas, sapatos, puxa estourei os 100 objetos- as compras do dia-a-dia pedirei no mercado local. Vou votar e que seja essa a ultima vez. Todos objetos trazidos de viagens , todas cartas e bilhetes de filhas ficam sendo esquecidas. Simplesmente desisti agora de me candidatar ao grupo dos 100 objetos. Tive inimigos nesta vida. Com certeza tive oponentes. Evito politica e partidos. O mundo vai mudar muito. Evoluimos, estagnamos ou retrocedemos? dia 05 de outubro de 2026 estarei vivendo com 50% de pessoas felizes e 50% de indignados. MLZ sem medo de envelhecer. Acredito no descanso eterno !!!!!!!!!!!!!!!!

Investimentos e plantios sem a certeza de retorno. E é bom ver que avançamos.

E por ter vivido, trabalhado e resistido , percebo desdobramentos de algo iniciado em 2000. No ano 2000 tive a oportunidade de voltar a um trabalho de equipe, 8 horas/ dia e 5 dias/ semana no Instituto Ethos de Empresas. Equipe de 15 pessoas, apenas 2 anos de funcionamento, instituto criado em 1998, tendo como CEO Oded Grajew, um homem muito conhecido, visionario e apaixonado por NGO - non profit organizations. Na sede recebiamos donos de empresas e bancos cujos lucros anuais nem consigo avaliar. Eram senhores vitoriosos de idades equivalentes a minha (ainda com menos de 50 anos) . A nossa equipe era enxuta e jovem, bem mais jovem do que eu. Meu querido e entusiasta chefe Maneto disse-me que existia verba de entidade americana para que fosse feito um documento sobre "Saude das Mulheres" . Quer assumir? perguntou-me. Fiquei intrigada, eu tinha vivido com pessoas, na faculdade, em empresas onde ressaltavam " nada de diferente entre homens e mulheres", mesmo sabendo isso ser uma inverdade. Decidida a entrar num terreno desconhecido, assinamos o contrato e com carta branca eu fui procurar assessoria de profissionais que tinham contato com o mundo feminino - encontrei na Avon 2 especialistas. O estudo foi feito, o documento foi redigido e aprovado, surgindo o Manual " Como as empresas podem investir na saude da mulher" , consultoras empresariais eu e Rosa Alegria, Pesquisadoras , Colaboradores, Redatores e Assessoras no assunto genero e saude feminina. O resultado do Manual levou-me a concluir que viver como mulher e passar por todas alteracoes fisicas, hormonais, gravidez, partos, aleitamento , menopausa fazem das mulheres parte evidente e significativa dos milagres da natureza. De tanta obviedade nesses processos nem conseguimos enxergar o milagre. Escrevo isso pois minhas bisavos todas morreram no parto nos idos 1850 na Europa. Tinham 2, 3, 4 , 11 filhos e podiam morrer no parto. Era biblico o veredito . Homens trabalhariam e suariam, suas mulheres padeceriam nas dores de cada nascimento. Chegamos em 2026 com 8 bilhoes de partos, de habitantes. E um dos assuntos foi planejamento familiar pois se mulheres entram no mercado de trabalho isso traz impactos no desempenho profissional e exige infraestrutura de apoio como creches, escolas, pediatras etc A sociedade para ser sadia exige complexa teia de setores de infra estrutura para apoiar familias. Muitos tabus nos corpos de mulheres. E, ao entrar na louca e confusa anarquia de hormonios da menopausa, o mutismo era por muito tempo a regra. Nos programas da americana Oprah Winfrey eu pude aprender o quanto se desconhecia o assunto, via mulheres americanas com casas grandes e lindas, de bom poder aquisitivo chorando copiosamente pelo abismo emocional a que estavam sendo submetidas pelo desconhecimento dos sofrimentos na menopausa. Aos poucos o tabu da fase menopausa parece que vai sendo desvendado e, se superado , podemos viver anos de cumplicidade no vinculo amoroso homem-mulher. Em 02 de outubro de 2026 com parabens ao STING que hoje completa 75 anos.STING e suas musicas ! MLZ

Isso nunca me acontecerá! - Quem quer viajar para a terra dos idosos?

Usando e abusando de meu olhar magico, e bem depois dos 50 anos de idade eu me recusava pensar no que me aconteceria em anos futuros. O planeta para mim tinha continentes de criancas, de escolares, de adolescentes, de jovens, de casais, de solteiros, de bonitos, de feios, de adultos e idosos. Uma forma de olhar onde eu habito. E por ter viajado um pouco escolhi viver nesses continentes menos no de idosos, recusava pagar para ir visitar e conhecer o continente de idosos. Antes de completar 60 anos assustei-me, o continente de idosos invadiu ruas, supermercados, padarias, farmacias, cinemas, shoppings e restaurantes. Eu tinha amado algumas pessoas idosas -adorei dona Maria e chorava de saudades , foi a minha mais amada eleita idosa , nossa vizinha que eu procurava todos os dias. " Bem, o que voce quer? Eu preciso passar toda essa roupa." Ela vivia com 3 filhas jovens solteiras e marido, os filhos homens estavam casados. "Eu fico quieta" prometia. Ela encostava 3 cadeiras na sua frente ondeeu deitava com um travesseiro , eu a olhava, admirava e adormecia. Era tudo, se me lembro dela como agora, choro de saudades. Morreram no mesmo ano ela , dona Maria Leme que eu adorava e minha mae biologica, foram amigas, uma considerava a outra muito melhor, sem ciumes por chama-las , a ambas de mae. Minha mae biologica jamais teve tempo para mim, era hiper ativa e seus olhos mudavam de cor com seu humor. Minha mae amada era a outra, a de voz mole e caseira ao extremo, amorosa a ponto de falar de mim para parentes e sua irma Domitila. As suas filhas me aceitavam. Familia que amei muito, seus netos e bisnetos posso ver no facebook. Algumas tias idosas eram receptivas. Mas com 53 anos mesmo temendo e reagindo ao continente dos idosos , escrevi um projeto RAI - rede de apoio aos idosos. Distribui para algumas pessoas e ficou no papel. Aos 64 anos eu ainda prospectava trabalhos remunerados e encontrava nos corredores empresariais apenas jovens mulheres com andar elegante e sorrisos abertos. Eu tinha caido , contra minha vontade , no continente temido , comprei livros e revistas. Fiquei sabendo que em 1990 a ONU declarou 01 de outubro - Dia dos Idosos. Em 1982 foi feita a primeira assembleia sobre envelhecimento na Austria, em Viena, com planos em nutricao, saude, moradia, renda, seguranca, familia, emprego, e coleta de dados. Em abril de 2002 foi realizada em Madri a Segunda Assembleia sobre envelhecimento , e o Secretario Geral das Nacoes Unidas , Kofi Annan , ressaltou os aspectos de cuidados, realizacao, saude e desenvolvimento dos idosos. Novo Plano de Acao Internacional sobre envelhecimento foi elaborado em Madri. No seculo XX , decada de 60,70 idosos eram ou deveriam ser cuidados pelos filhos, ponto final. Tarde na vida comecei a comparar amigas da juventude, ex colegas que ainda trabalhavam e viviam de " vento em popa", mas existiram casos de mortes, tristezas, pobreza, problemas reversiveis e irreversiveis, viuvez e divorcios. Financeiramente sem parametros , quem nasceu em familia rica em geral manteve velhice com dignidade proporcionada pelo dinheiro. Quem manteve trabalhos bem remunerados depois de 70 anos e bons contatos vive dignamente. Outros dilapidavam patrimonio para continuar com certa dignidade. Nenhuma equivalencia entre " viver bem" e ter estudado loucamente na juventude, notas altas. Uma jovem de boa familia, pai de sucesso, sem nenhuma beleza , era irritante pelo excesso de sorrisos, casou-se com homem trabalhador e ligado ao governo , ela vive ainda aos 90 anos com folga e continua rindo , mantida pela aposentadoria do marido morto de tanto trabalhar. A velhice, foi dito e comprovado, mostra-se como a etapa mais desigual da vida . Na agonia, antecipar o fim ? E estudos diferenciam idosos de velhos - idosos fazem exercicios, idosos aprendem, idosos sonham. Velhos nada ensinam, velhos apenas dormem, velhos reclamam e afundam em poltronas. Ironia, e como evitar esse continente de idosos ? Dias com quem amo, rio e eu sou feliz! Valeu. Dias de clausura fechada , me viciam perigosamente cada vez mais . Meu anjo da guarda gosta de me fazer essas brincadeiras. Sorrio? Rio?! Abro um livro. Mais um dia. Dias de outubro a celebrar. Amo ! Maria Lucia Z com 70 + .

Sementes crescem e podem se inspirar no Girassol de Flamboyant da cidade Holambra

Ter motivos para sair de casa , cuidar dos dentes e passar pelas ruas onde vivi , com 24 anos, nesta capital - muito bom. O enorme supermercado limpo cada vez mais organizado, com setores estruturados, e venda de tudo e oferta de flores. Sou movida a encontros felizes, comprei um vasinho para inspirar as hastes verdes fraquinhas, observem hastes podem virar uma flor. Acabando setembro de 2026 e eu sinto viver vidas paralelas soltando minhas fantasias. Se eu tivesse sido fazendeira e se eu tivesse 5, 6, 11 filhos, e se eu tivesse num fim de tarde um lindo horizonte para observar o dia virar noite e a noite ter muitas estrelas. Nesta mega cidade a intensidade das luzes urbanas impede que brilhem estrelas. 5 horas em diferentes bairros, o dentista foi eficiente e bom, tirou o ponto dolorido, os taxistas foram atenciosos, o banco onde sou cliente + de 40 anos muda muito o lugar das agencias mas eu ainda prefiro usar dinheiro em papel para pagar taxi. Eu tenho resquicios de suspeitas das maquininhas volantes. Encerrando Setembro, em mais algumas horas, espero ter um bom sono e chegarei em Outubro. Muito tempo se passou "daquele Outubro " eu com 26 anos tive minha primeira filhinha em Outubro. Eu era apaixonada por astrologia e queria ter parceria com o signo " escorpiao" , amava a tia do pai de minha filha, elegante, desfilava suas roupas novas que usaria nos 6 meses de cruzeiro num navio com o namorado. Ela era do signo intenso de escorpiao. Estava viuva , machucada pelas violentas perdas pessoais mas vibrava com a perspectiva de mais uma longa viagem. Anita, linda do signo de escorpiao , 40 anos a mais que eu. Faleceu subitamente de um derrame fulminante. Escorpiao era o signo da amiga com quem fizemos, enquanto casais, viagem deliciosa de carro pelas cidades de Minas Gerais. O planejamento familiar de casais, quando as pessoas adultas e resolvidas tomam conta de seus corpos pode trazer esse plus - conseguimos inclusive escolher o signo dos filhos. Assunto controvertido quase proibido. Tudo por causa de sementes e flores, sem chuvas, com sol, calor de 33 graus termino hoje. MariaLuciaZulzke, 30/09/2026

Razões de ter feito o que fiz, razões de fazer o que faço : rejeição, superação, afirmação, comunicação

As listas justificam-se, mudam com o tempo e atualizamos os objetivos, ainda que o verdadeiro inicio foi de sentir a dor da perda, das perdas. Em abril de 1955 presenciei apaixonadas boas vindas a um menininho, muitos derreteram-se diante dele, eu estava no meio do grupo , era menina magra e pequena, adoecia facil mas ousei e beijei com o maior amor do mundo a pessoa X que , em alta voz , chamou-me de beijoqueira e afastou-me rindo alto. Anos depois a pessoa X cobrava-me carinhos, e com a racionalidade estudada eu presenteava com relogios, passeios etc Racionalmente conviviamos e a pessoa X irritava-se comigo pois em segredo tinha comprado algo para mim e desejava que eu pressentisse que eu teria aquele presente. O mundo interno continua misterioso. Telepatia funciona de qual forma? A maturidade me mostrou que para a pessoa X existem deuses e dentre eles destacava-se o trabalho operacional. Trabalhava muito, tinha dotes em muitos aspectos mas sem qualquer postura para ensinar-me. irritava-se com meu prazer na leitura, dizendo que meus olhos ficariam fracos. Aprendi o beaba da culinaria brasileira com a cozinheira de minha tia, e a saudosa Alzira batia palmas de entusiasmo se eu ficava mais desenvolta. Estudando engenharia, cozinhar era " brincar de casinha". Culinaria simples e saborosa bifes, arroz, soufles, tortas, bolinho de arroz, rocambole, bolos, o suficiente para casar rsss o objetivo era casar rsss Este blog comecei para me incluir no trabalho em Brasilia ou em alguma empresa , em 2010 passei a divulgar curriculum de trabalho. Nenhuma resposta ou interesse. Idade - entre 55 a 60 anos. Em 2011 desisti e desde que desisti escrevo o que manda meus sentimentos. Estou animada com a chegada de outubro, muitas pessoas em outubro -primeiro chefe 4 de outubro , em 2 anos de trabalho promoveu-me, mulheres lindas, tem o Dia da Alimentacao, tem o dia das criancas, tem as semanas da expectativa, tenho amigos apagando velas. Faz sol, tomei minutos " medicamentosos"de sol. Agora 11 horas e a meta muda. Do prazer da escrita para o prazer dos alimentos e depois do martirio no dentista. 30/09/2026 Maria ? Lucia?

Preservar a saúde mental está sendo uma luta diária

Atividades para o corpo, busca de resultados, acompanhamento atento do que desperta interesse, sustento essencial, trabalho, descanso, sono reparador : alimentos, hidratar-se, higiene, conversas boas e edificantes, leituras, evitar conflitos. Para cada dia superado, para cada dia iniciado um olhar atento e foco pois as horas correm. Em alguns dias as horas escoam lentamente, em outros dias as horas correm muito mais do que podemos perceber. Eu parei agora, por minutos, a tarefa de deixar minha casa arrumada e estou no aguardo de ajudante que executa o que eu me recuso fazer. Por um curto periodo eu tentei me colocar como arrumadeira e quase adoeci - olhos turvaram, tudo girava e pressao arterial subiu a quase 20. O medico perguntou-me como eu me sentia fazendo limpeza no meu apartamento e quase explodi -detesto. Detesto, choro, detesto. Enfeitar, cozinhar, cuidar das plantas eu gosto mas lutar todos os dias com a poeira, com o lixo eu detesto. Ao ultimo imperador da China atribuiram trabalhos humildes e repetitivos , nada de honrarias e estudos ou leituras ou tempo para meditar. Normas para quebrar o orgulho e igualar seres em operacionalidades. Ideologia do trabalho. Em estudos de materialismo dialetico existe o ECRO - esquema conceitual referencial operativo , anos de estudos. Na primeira aula observar uma cadeira e discorrer sobre a cadeira... mas se formos falar em ingles a palavra cadeira - teremos chair e chair exige horas de uma segunda aula pelo significado que ocupa naquele idioma. A sanidade mental tornou-se um desafio e tanto. Sorte de quem aprendeu como se encontrar na vida . Mas como desenvolver a mente de quem ainda encontra-se pequeno/ pequena ? Muito a formar, a educar. As plantinhas crescem : bom substrato, hidratadas, sol e local arejado. Sabe se comunicar ? Sabe falar ou apenas aperta teclas? O cuidado com a sanidade mental virou necessidade, muitas pessoas perdidas na pressa, nas necessidades, na voracidade. Reduzir, reciclar, reusar, recuperar podem se tornar atitudes sensatas. Agradecer continua sendo importante na sociedade. 29 de setembro 2026 MLZ

Leituras e estudos ao longo da vida , o que decanta e até pode retornar décadas depois

Altamente pessoal e inocente, plantei sementes de girassol em pequenos vasos com terra em agosto e brotam hastes verdes aos poucos. Se isso for lido e por me desconhecer, por ignorar os estopins de minha alegria pode deduzir que se trata de uma grande bobagem de uma pessoa com muito tempo livre. Acontece que sempre compro e comprei flores e plantas de origem desconhecida, sou urbana e o desabrochar das sementes plantadas por mim devolveu-me um reconhecimento imediato e importante que extrapola esse pueril experimento. Ao comentar com pessoa querida, estimulei-a a plantar. E ainda voltou um aprendizado antigo da parabola do semeador , lembrei dos anos , quando adolescente , eramos obrigadas a ler a Biblia, lembrei da professora - Maria de Lurdes, e lembrei que numa vida inteira deixamos muitos tipos de " sementes " em locais diferentes sem poder ter certeza ou ter recursos para avaliar o que prosperou com aquela iniciativa, naqueles anos, com nossos trabalhos, nosso empenho, nossas palavras , escolhas e alertas. Ao chegar o tempo do envelhecimento , pesam- nos as rugas, a cintura mais larga, os cabelos brancos, o corpo mudado, os longos hiatos , perdas e afastamentos, podemos nos perguntar se acertamos mais do que erramos, perdemos mais do que ganhamos. Por enquanto estou com alguns vasos que me surpreendem diariamente. Temos sol e agua. Eu gosto de cuidar e fotografar. E existem pessoas e entidades generosas empenhadas em " plantar " diversas formas de crescimentos , florescimentos e enriquecimentos. Entender . Ver. E compreender faz parte da descoberta. Setembro 2026 Por mlz / Maria Lucia Zulzke

Os girassóis de agosto crescem

Teriam sido depositadas em agosto 6 ou 8 sementes nesse vaso, surgiram em dias diferentes as hastes verdes, a segunda em pouco tempo superou a primeira em altura, perto de 10 cm. Algo vivo cresce pertinho. Vou acompanhar. Curioso acompanhar. Quanto cresce uma haste de flor de girassol? Primeira vez que plantei. Deveria ter sido no solo, depois se for em frente eu transplanto . Souincredula. Simplicidade absoluta. Reduzir expectativas virou rotina. Semanas de chuva e , ontem, 26/09 um dia radiante de sol. Hoje, domingo nublado e onde digito faz muito frio, livros me aguardam. Ontem tive um dia feliz, algumas pessoas nos fazem bem com naturalidade, outras pessoas mesmo queridas , pedem cuidados ou machucam. A certeza de serem aceitas ou o medo da incerteza , de estarem aprovadas ou rejeitadas, complicado ou simplificado. Com a idade nada disso muda, o mesmo mecanismo de sempre yes no yes no no yes no yes maybe? yes no yes no no no no yes....Isso acontece dentro de casa, com filhos, amigos, empregados , netos. namorados, pai e mae. Somos todos feitos de cristal na arte de relacionar-se. Adoro quando se atinge uma fase boa e podemos ter tranquilidade de assegurar com excessos de carinhos, com filhas e netos , no amor isso acontece. Risadas gostosas, olhares ficam suavizados. Recomendaram: " Se algo estiver incomodando, fazer uma viagem, pode melhorar. Se algo feliz e bom estiver acontecendo em sua vida fazer uma viagem, para celebrar". E se nada estiver acontecendo quem sabe com uma viagem algo mude para melhor. Tenho naturalmente personalidade voltada para o pessimismo ou imobilismo. Sorte gostar de ler bons livros, ontem ganhei romances, vou ler para saber e entender o que agrada quem me presenteou. Bom Domingo. 27 de Setembro. mlz