HOHOHO 🎅 Dia de Papai Noel 🎄 Saint Klaus 🎄

Bom dia Boa tarde Boa noite , nesse horario em diferentes partes do mundo , os simbolos semelhantes, a cor vermelha, azul, verde e arvores, um calor afetuoso no coracao - se amamos, uma terna sensacao de gratitude .

Em todos paises, alguma manifestacao do Dia da Natividade, mensagens e palavras de autoridades publicas, da Rainha Elizabeth II com a sua presenca testemunhal de uma vida de 9 decadas - 95 anos , superou fases de guerras, casamentos, funerais e transmite compromissos que extrapolam as terras de UK.

Uma data de um "canal de energia afetiva" para pedirmos a cura de nosso planeta depois de 2 anos de pandemia e problemas, crise global! Sintetizar as maravilhas que, em momentos fomos todos agraciados , sentir o "sol e musica" no nosso interior e , com cuidado e responsabilidade, fazer uso de nossas capacidades e compaixao. Sao Paulo, sabado cedo, sol na cidade. Maria Lucia Zulzke -25/12/2021

Música de 🎄 Natal e avenida e movimentos

Saindo as ruas e avenidas dessa capital , shoppings e compras,

numa festiva expectativa de celebrar mais um ano de vida e Festa de Natal, meu susto foi enorme duas vezes, numa mesma manha. Em avenidas distintas, Bandeirantes e Vereador Jose Diniz, duas ciclistas jovens e esbeltas, em tempos diferentes, cruzaram de maneira imprudente a pista. O sinal estava vermelho para carros. No entanto, em larguras de 13 a 15 metros,compartilham e passam carros, motos, onibus e bicicletas e atravessam os pedestres. Susto imenso e pensei " anjos pouparam essa jovem para evitar seu atropelamento", jovem e feliz, numa bicicleta com fone de ouvido, provavel clima de maravilhosa euforia do vigor da sua idade, sim um distante ano eu vivi isso. Quantos " anjos existem em nossas vidas nos poupando de fatalidades"? A dor no fundo do estomago persiste - impossivel conviver transportes duros e pesados velozes com pessoas " flanando como se fosse numa linda cena de cinema". As veias da minha garganta latejaram dolorosas ao imaginar o que poderia ter acontecido de tragico na minha frente e felizmente nao aconteceu. Era como na cena do filme alemao lindo, decada de 80, talvez de Win Wenders, o anjo enamorado pela vida real submete-se a sentir dores, riscos e decide voltar para a realidade terrena. E quem viu o filme se lembra.

Quanto maior a nossa felicidade e amor, maior o medo da perda e da morte. A TV, a publicidade precisam alertar muito aos finais de ano - cautela, minha gente! Foi por um triz, 2 acidentes evitados no "rush" e as lindas ciclistas poupadas para viver mais uma feliz virada de ano. Ufa, nem tenho certeza se existem mas seria mais que em tempo de agradecer aos meus anjos que me trouxeram com vida ate 2021- dezembro. Em Sao Paulo 15/12/2021 - 11:52 horas. Acredite sim ou considere bobagem infantil - Obrigada, muito obrigada aos vivos prudentes , afetuosos e aos nossos anjos!

“Chicken In “ era um Restaurante nos anos 60 (a foto ilustrativa de serie russa 1750)

Foi um delicioso restaurante inaugurado no lugar de enorme sobrado numa esquina de avenida em Piracicaba, cidade de 100 mil habitantes, no interior de Sao Paulo (1970). Qual teria sido o motivo do seu encerramento? Os jovens mal sabiam de negocios e gastos, lucros, despesas, poder aquisitivo de potenciais consumidores. Qual era a renda mensal e o lucro do restaurante ? Quantos funcionarios no total?

Serviam em pequenas cestas de vime, em diferentes tamanhos, pedacos de frango frito, crocantes, acompanhados de fritas, e saladinha de repolho bem temperada com maionese. Impossivel enjoar. Era delicioso! O ambiente era amplo, e talvez fosse o programa semanal preferido, sem censura a cigarros, e fumava-se muito naquelas decadas. A cerveja socialmente unificava grupos. A turma de jovens reunia-se em torno de mesas para 4 a 10 ou mais amigos/as e eram risadas, planos e muita conversa sobre nosso futuro : sairiam de Piracicaba muitas medicas, engenheiros, arquitetas, economistas, publicitarios, a maioria ficaria no Brasil e alguns poucos fixariam carreira na mesma cidade. Uma de nossas amigas , com pai nascido e criado na Europa, que morava na mesma avenida mudou-se depois da faculdade e vive ate hoje na Alemanha. Qual teria sido o motivo do encerramento das atividades do restaurante em poucos anos ? Eu fui estudar em outra cidade, proxima, e no local inauguraram o " Jardim da Cerveja" e ampliaram o espaco, com aperitivos variados e muitos tamanhos de recipientes de cerveja, com espuma e sem espuma. Talvez cerveja escura e clara, nada que tenha nos preparado para entrar num "pub" na Inglaterra, nos anos 80. Apresentavam-se sempre conjuntos musicais, e Carnaval , uma festa em fevereiro! Deliciosas memorias, jovens casais mantinham em publico decente distanciamento e nos anos 60 jamais permitiam arroubos explicitos de paixonite. O ritual aos finais de semana era para grupos de amigos/as conversarem e refletirem sobre o futuro. Tantas teorias sobre vida, trabalho, carreira , casamento, filhos , casamento aberto e ter uma vida diferente dos pais. Por qual motivo estou escrevendo isso? Deu- me vontade de repetir aqueles cardapios simples, saborosos com a cerveja gelada e como sou eu quem decide e prepara, terei salada de repolho temperada com maionese , polenta frita e " chicken" assado com creme de cebolas. O paladar e aroma agradecem, mas se a cintura alargada com o tempo de vida, denuncia a passagem do tempo, nada posso fazer. Chicken, Check! Sao Paulo , Brasil, domingo, 12/12/2021 - 13:28 horas, celebramos 130 anos da linda Avenida Paulista, onde estiveram as imensas casas de fazendeiros e cafeicultores na virada do seculo 20, famosos carnavais nos anos 20 e 30, de carros sem capotas, e tornou-se a agitada arteria de bancos, altos edificios,escritorios, shoppings, museus , magazines e locais culturais de Sao Paulo.

Das décadas aos séculos. Séries de épocas:1451; 1540; 1550; 1740; 1839

Talvez seja complicado sintetizar. Nas escolas aprendemos historia geral e do Brasil. Para mim, aquilo era decorado, tirava boas notas mas era mais abstrato que exercicios de matematica. Batalhas entre povos, fronteiras, tamanho e distancia entre ducados, provincias, disputas por faixas do oceano, fugas da corte com caravelas, ritual dos vestuarios e perucas, tudo abstrato na mente adolescente. Para compreender, foram necessarias decadas e a oportunidade de assistir na TV algumas series inglesas, espanholas, russas, italianas e francesas de seculos anteriores.Voltando ao Brasil, ao redor das 18 horas, a rede Globo na TV aberta apresenta " Nos tempos do Imperador". E , em meia hora de entretenimento, vemos a influencia francesa, a dinastia napolitana, os representantes dos sertoes do nordeste, caudilhos de latifundios e seus costumes. Em 140 anos, a rigida estrutura de classes sociais e raciais. Os casamentos arranjados entre familias de acordo com os objetivos primordiais da nobreza, aristocracia, e sobrevivencia pelo trabalho manual nas cidades e zonas rurais. Na nossa frente, milhoes de mensagens e conceitos de realidade passada sao exibidos, os rapazes provenientes de escolas militares ou analfabetos, os bastardos e os patrocinados, os astutos nas intrigas e os vassalos covardes. Frente aos temas da COP 26 e desafios do ano 2021, economia, custo de vida, fome, pandemia, justica climatica, mesmo a vida bem vivida por 100 anos, torna-se um repentino momento, na trama dos encontros das vidas individuais. Pois hoje continua outra semana, 22/11/2021, dia cinzento de um novembro frio, justificado como decorrente de " La Nina" - correntes frias do sul. Maria Lucia Zulzke antes das 9 horas am

Eu entendia a necessidade de consumidores!

Maria Lucia Zulzke em fases do atendimento ao cliente -

- em evento da SOCAP - USA - visita na Procter & Gamble, abril de 1995

Atualmente - junho 2009<

terça-feira, outubro 12, 2021

Clima, Tempestades, Deserto🌵 🌵

Em 09/10/2021, uma pequena cidade no interior do estado de Sao Paulo, estremeceu e escureceu com forte tempestade de ventos e granizo por longos 40 minutos, suficientes para cortar a energia eletrica de 77.000 pessoas, destruir rodoviaria, hospital, telhados, fabricas, casas e arvores. Existe possibilidade de outras cidades serem atingidas por nuvens hiper carregadas de energia a desaguarem nas semanas e futuros meses. Brasil , considerado privilegiado por nao registrar eventos inclementes naturais, sofreu numa outra pequena cidade, em setembro de 2021, uma forte ventania de terra que escureceu por muitas horas as ruas de toda a cidade - apontam que o equivocado uso das plantacoes das fazendas rurais danificaram, de tal forma, as terras, facilitando o seu deslocamento pelo ar em quilometros, num evento assustador. Por muitos setores e estudiosos, nosso sistema atual de uso dos ambientes naturais precisaria ser reformulado completamente. Intelectualmente entendemos o desafio , mas as novas maneiras de produzir alimentos e produtos, sem danos ambientais, ainda parece algo a ser assumido. De eventos e crises, de escassez de agua a alagamentos, desemprego e familias espalhadas pelas ruas , assistimos perplexos a demora nas tomadas de atitudes dos dirigentes, que discutem verbas e dinheiro a ser distribuido. Precisam ser criativos sem se iludir que, euforicamente no fim, tudo ficara bem... Paises habituados com clima implacavel preparam-se contra tsunamis, terremotos e outros adversos eventos. No Estado de Sao Paulo, suprimento de energia renovavel , transporte por ferrovias entre outros melhoramentos e inovacao precisam agora estar nos programas e agenda de governo. Em Sao Paulo, nesse dia de feriado, 12/10/2021 - em solidariedade a quem por dias vive sem energia...sem geladeira,sem luz, sem meios de comunicacao , sem abrir garagem, sem funcionar fabrica , sem escolas, ...mercados e hospitais ! A primavera chegou.

segunda-feira, agosto 02, 2021

Em que você está pensando agora?

O titulo dessas gravacoes " Inventores do Brasil" comandadas pelo presidente Fernando Henrique Cardoso ,desde abril de 2021 ( desculpem se esse IPAD recusa-se a colocar acentuacao no nosso idioma  hipoteses ?!?! - censura?? russa chinesa ou de locais com caracteres diferentes so hipoteses) - continuando : assisti desde o primeiro capitulo sobre Dom Pedro II - e, por mim, seria digno de nova gravacao, com mais conteudos e com a atual desenvoltura conquistada pelo FHC ao longo dessas semanas. As referencias aos politicos que, desde a minha infancia, povoam meu coracao de esperancas, torcidas, tristeza e palpites - convenceram-me do espetacular triunfo do titulo " Inventores" ! Inventaram a republica Brasil porem, poderiam ter escolhido no seculo 19 - Monarquia com Parlamento e Primeiro Ministro , como mantida na UK Inglaterra. E, talvez isso nao tenha acontecido pelo patriarcado arraigado e Dom Pedro II nao ter herdeiro homem- mera hipotese - eu penso em hipoteses. Outra possibilidade seria a Revolucionaria e influente marca da aclamada revolucao francesa : liberdade, igualdade e fraternidade. Registram que Dom Pedro era um homem bom, gentil, nao tinha escravos e, os alforriados recebiam salarios. Ele era excelente em idiomas , sendo fluente talvez talvez devido seus ancestrais Saxe-Coburgo, e comunicava-se em frances, alemao, ingles, espanhol, italiano, russo .... entre outros idiomas talvez alguns tupis guaranis yanomamis dos habitantes originais da terra Brasilis. Quando , em 1840 subiu ao trono, apos ser educado por tutores e mentores ilustres, extremamente culto e preparado, tambem na monarquia da Inglaterra, uma jovem Rainha Vitoria assumia um reinado de mais de 60 anos, com marido Saxe Coburgo - Albert e tiveram 9 filhos,garantindo a dinastia monarquica por mais 180 anos com a atual Rainha Elizabeth II. No que seriam diferentes nosso Dom Pedro II e a Rainha Vitoria? Arriscaria a enumerar : equipe de assessores e primeiros- ministros na Inglaterra eram leais e muito politicos , a monarquia era antiga na Europa e consolidada, enquanto Dom Pedro II sucedeu seu pai num " pais novo". Entao , ...inventaram mesmo esse Brasil em 1890 ate 2021 - agricola e exportador de graos carne animal minerios madeira metais enquanto no seculo 19 tivemos uma fantastica Marinha, e o Brasil era a quarta maior economia do mundo, alem de nossas estradas de ferro levavam colheitas, produtos e passageiros por milhares de quilometros. Ah se preservassemos nossos ativos valiosos e nesses 120 anos procurassemos " inventar " uma nacao escolarizada, coberta de florestas nativas, com praias inigualaveis, cuidassemos da urbanizacao com saneamento e inteligencia , conhecimentos disponiveis no sec 19. As necessidades humanas permanecem identicas nos milenios - saude - alimentos- moradia- aquecimento- transporte- educacao- leitura e raciocinio- mas somos confrontados e limitados e submetidos pela ambicao dos avidos por mando poder prazer e ilimitados sonhos e desejos megalomaniacos - " Inventores do Brasil " - reavivou memorias afetivas: amei minhas escolas , amei os jardins e espacos publicos onde foi possivel passear com criancas, amei nossas lindas praias onde fizemos castelos de areia e experimentamos Agua Salgada ! amei a biblioteca desde meus 7 anos, amei universidades onde pareciam estar todas respostas desse mundo, amei a igreja catolica e a catedral de minha cidade natal, onde confiava temores, tristezas e receios. Inventem uma nacao pacificada, com comunicadores educados e bem preparados, respeitosos , nao falem com os brasileiros como fossemos "beberroes dos bares do bairro" , parem de subjugar mulheres e criancas,e estruturem muitas escolas e leitura edificante. Em 02 de agosto de 2021 , 9:12 am - desculpem a digitacao.

China 100 anos

Japao Jogos Olimpicos

delicadeza

finitude de plebeus e nobres , 100 anos para nossas escolhas.

domingo, junho 13, 2021

13 Junho de 2021

Fazem muitas piadas sobre sogras. Nada mais comum do que ridicularizar de outra forma as mulheres, analisadas sob o enfoque da produtividade e foco masculino. Ouvi sobre a piada " a boa sogra" e isso me transportou a um tempo de muitas alegrias e aprendizagens. Eu gostei muito da minha falecida sogra que, em 2021 ,talvez estivesse ao redor de 100 anos. Esse texto torna-se homenagem postuma no dia de seu aniversario. Ela era lepida, alegre, e me poupou quando nasceram minhas filhas. Eu sabia que ela gostava de mim , apesar de alguns costumes serem diferentes entre as mulheres nascidas depois da segunda guerra mundial e as nascidas no inicio do seculo 20. Para a sua faixa de idade, a mamadeira de leite era modernidade e todas mulheres deveriam adotar. Antes de nascer minha filha, sobre sua geladeira estavam as famosas latas de leite com os mais lindos e sorridentes garotos propaganda , com poucos meses de idade. Gordos e sorridentes. Era o que nos diferenciava em termos de cuidar de recem nascidos . Quanta persistencia para aprender a amamentar tendo o poder da propaganda e da comodidade da mamadeira ao nosso alcance .... Consegui por alguns meses e voltei ao trabalho. Ah sim , me irrito com homens hoje com seus livros pregando para que mulheres amamentem mais de um ano. Considero exagero para mulheres que precisam voltar ao local de trabalho! O leite materno foi a resposta ao elevado indice de morte infantil em paises pobres no seculo 20 , sem agua potavel, Asia , America e , claro, no Brasil. Foi uma campanha mundial da Unicef e IBFAN para reduzir mortalidade infantil a partir dos anos 70 e 80. As mulheres conscientes adotaram tal cuidado pelo bem de seus filhos. Os ganhos no aleitamento materno superam as planilhas de lucro das empresas dos substitutos do leite materno. Vencida a etapa dedicada ao recem nascido, a mulher trabalhadora fora de casa retorna com a mesma garra e mais sabedoria. Nos Dias 13 de Junho , no Brasil , fazemos votos e rezas ao piedoso Santo Antonio. As nossas vidas ficam e foram submetidas a variaveis infinitas. Nesse domingo lembro com afeto de uma senhora pequena na altura dedicada ao lar - ela deu a luz a 4 filhos meninos, e veio ter netas depois dos seus 50 anos de idade. Quem teve um filho ou uma filha sabe que a vida nos compensa se pudermos aceitar a viver eaguardar. Soa para mim , limpida sua voz e risada e constante fala : " e ai menina? ... " ria - Maria Lucia Zulzke - Viver exigiu reconhecer nosso limite humano.

segunda-feira, maio 24, 2021

Aniversários em maio .

Em 1821, a entao futura Rainha Victoria completava 2 anos de vida, em Londres. Maio resplandece em luz e clima delicioso, flores e gente espalhada tomando sol pelos gramados dos jardins da Europa. Festa de apaixonamento com a natureza. Eu assisti o longo seriado " Victoria" a vida de uma rainha, pela TV Now - Net e me encantei com suas habilidades, preparo, ambiguidades, rigor, cismas, teimosias, desejos, filhos e demais aspectos romanceados pelos autores e diretores da serie que se inicia com a morte de seu tio, Rei. Ela com 18 anos torna-se Rainha num longo reinado. Se foi fato ou nao, o Rei esperava resistir e viver tempo suficiente para evitar intermediarios e regentes na passagem da coroa para sua unica herdeira e sobrinha. Conseguiu manter-se vivo ate depois da maioridade de Victoria, a qual pode ser ungida Rainha. Antecederam rigidos e intensos estudos por mentores durante infancia e adolescencia. Um feliz e arranjado casamento com seu primo alemao, Albert , estrategicamente preparado e lapidado para proteger, contribuir, complementar sua prima, 3 meses mais velha que ele. Era dedicado, tanto na vida pessoal como marido e pai, como, nos assuntos internos e externos do Imperio. Vitoria e Albert foram imortalizados. Estamos vivos /as 200 anos decorridos e, mesmo na diminuta esfera das nossas vidas, algo em comum e, no essencial, permanece nesses 200 anos. Quem saberia explicar a vida? O ciclo da vida ! Maria Lucia Zulzke, 24 de maio de 2021, 12:59 segunda- feira

domingo, maio 23, 2021

Transcendência em 2021 e muito mais de 140 anos de amores!

Transcendencia: desculpas pela falta dos corretos acentos. No titulo consegui, no texto nenhum acento entra... todas manhas eu me pergunto: como podem trabalhar jovens, pessoas adultas de 2021 em diante. Preservar ao maximo as atividades essenciais sociais de aprendizado , de gerenciamento e funcionamento do mundo urbano e rural, alimentos, agua , energia limpa, medicamentos, livros, moradia, vestuarios, transportes, midia, musicas, lazer, higiene....e ...bancos fisicos. Nos anos 90, tive como clientes de meus cursos de atendimento a clientes varios executivos de bancos e " credit cards" - analisamos marketing, etica, leis, como se relacionar e impedir dificultar a vida de clientes. Eram grupos participativos e muitos integrantes altamente espiritualizados. A vida financeira torna-se uma espinha dorsal de adultos, familias e trabalhadores. E como agem nas bancarrotas? Em 1929 com a imensa queda e depressao, falencias, incontaveis empreendedores, trabalhadores, chefes de familia, fazendeiros e desempregados falidos tiraram suas vidas. E daqui para frente como faremos? A mae de minha mae , nascida em 1883, na provincia de Lucca - Italia, ao chegar no estado de Sao Paulo, mantinha suas economias numa casa bancaria. Educou 7 filhos e minha mae, a mais velha, alem de estudar, aprendeu aos 9 anos cozinhar, aos 11 anos costurar, bordar, fazer croche, trico e era de organizar cardapios, agendas, dias e seus deveres religiosos, ao participar de devotos de Nossa Senhora e Jesus Cristo. Nas decadas do seculo 20. Carreiras possiveis, carreiras aclamadas, carreiras sonhadas, trabalhos concretos nas terras rurais, no comercio, nas viagens, nos transportes, na saude, nas escolas, nos bancos, nas residencias e a vida prosseguia sem que fossem feitas bobagens duradouras nem irreversiveis. E a vida prosseguia com filhos/as, netos/as, bisnetos/as , tios/as, avos, e os assimilados de diferentes origens. Viagens de estudos e lazer internacionais, nas 5 ou 6 primeiras decadas do seculo 20 aconteciam apenas para casais muito abastados, eram longas viagens de meses em navios, com filhos deixados aos cuidados de empregados e familiares. Transcendencia : todas amigas que, estejam com 70 anos ou nessa faixa, comentamos e resumimos nossas vidas, relatando como vivem nossos netos e filhos atualmente . Nem imaginamos se escolhem direcionar-se a faculdades ou estudos tradicionais, como engenharia, medicina, direito, psicologia, sociologia, porque a diversidade tem outros tons e nuances de interesses e necessidades. Mas a espinha dorsal, financeira, continua sustentando todo organismo vivo, seja um unico/a cidadao/a, familia, equipes, estruturas sociais. Economia e Espinha Dorsal. Decorridos 140 anos, ou mais, de registros familiares, isso precisou ser observado com cautela. Foi uma celula familiar de casais do seculo 19, aqui presentes no seculo 21. Locais, paises, continentes preparam-se para 30, 50, 80 anos e mais. Temos milhares de anos neste planeta para diferenciar o essencial e o excesso de doentios Egos.

Mais emergia acumulada, em milhares de anos, melhor a eficaz alavancagem dos desafios futuros. Brasil, cuidemos de nossos recursos como fossem preciosidades, pois na realidade sao preciosidades, cada habitante precisa sentir seu intrinseco valor depois de vencida a pandemia. Acordemos desse " sonho" de um hino nacional, e vamos abrir a evolucao para viver novos tempos. Grata aos meus recursos de mundo virtual em 23 de maio de 2021,10:54 am no Brasil SP

terça-feira, abril 27, 2021

Corpo - Instruções- Aprendizado - Funções - Alma- Espírito

Desde um tempo remoto e recuperado pelas minhas memorias eu fui rodeada de plantas e flores e frondosas arvores. Em 2021 , mantenho esse antigo amor, e procuro exercitar a mente com um aprendizado num campo inexplorado de camadas da consciencia pela observacao. Por alguma tecla que apertei nesse computador, as palavras recusam acentos ... e muitas vezes eu deleto as postagens sem querer!E para mim tornou-se um risco escrever ! 27 abril 2021 - como acontece para muitos e, para mim, em abril, acontecem aniversarios de criancas, adultos ,sobrinho e sobrinha-neta, primas, amigas e celebram casamentos. Tempos delicados de acirramento do pecado capital da ira / odio e ferrenhas brigas por " verdades absolutas" . Mas pode ser relativo pois a ira pode impulsionar em momentos decisivos. A sociedade nesses tempos parece ter se transformado numa maluca torcida de futebol tendo no campo - a politica nacional. 27 meses de vocabulario destemperado sem resultado efetivo para a melhora da pandemia. 11:22 am - cuidei das plantas e flores , cuidei do basico onde vivo e resido, estudei um pouco hoje , e sem saber quando voltarei a rir ou gargalhar com aqueles que tanto amo deixo as horas me seguirem. Minhas filhas conhecem o filme " The hours" e quem mais? ....

domingo, março 28, 2021

Viva! Sou de alma e atitudes femininas🥰😂😂👵🏻

Passaram-se 4 a 5 semanas, desde fevereiro de 2021, e eu fiz , como habitualmente, varias tarefas simultaneas, diferentes, ao mesmo tempo. Cuidar da rotina, preparar-me para prolongar o isolamento ocasionado pelo virus covid 19, inscrever-me para iniciar um novo curso de aprendizado online, preparar rascunho de imposto de renda anual, cuidar de plantas com esse calor tropical, atender amigos/as em seus whats especificos e escrever, cumprimentar aniversariantes...e precisei trocar algumas senhas de acesso. Aconteceu de esquecer esta senha para acessar meu blog e , depois - rasgar papeis anotados e fiz n tentativas, para encontrar a senha. Pressentia que esse atual estado de demandas e , na minha idade, eu poderia ter desafios maiores, visto que meus antepassados todos envelheceram cercados de filhos e netos perto e que os atualizavam nessa faixa de idade. Bem, essa tornou-se circunstancia atual.Satisfeita por lembrar da senha deste blog e por hoje, domingo, vejo um amanhecer lindo em cores rosadas de diferentes matizes e cor laranja, vento leve, frescor e ar limpo.

claridade antes das 6 horas promete mais um dia de sol e temperatura acima de 30 graus. 28/03/2021 Sudeste Brasil - capital

sábado, janeiro 16, 2021

2021 - 2020 Serão 2 anos compactados em um único?

Estabelecer uma rotina nessa quase inerte temporada de pandemia cujo virus coronavirus 19 teve uma mutacao . Objetivo para manter a saude mental emocional e fisica : cafe da manha bem leve; cuidar das plantas; verificar prioridades na higiene da casa; comer alguma fruta ; planejar 2 refeicoes; manter-se minimamente informada ; reler romances; selecionar cuidadosamente canais e noticias TV ; meditar ; se acordar antes das 5 h da manha ver o amanhecer e fotografar ; agendar visitas a distancia ; agradecer a resistencia e saude. Banho e Aromaterapia. Musicas para alegrar ou acalmar. Dia 1 ao 365 . Dia 16 janeiro 2021. 6:30h

terça-feira, janeiro 05, 2021

2021 chegou após inusitado e difícil ano 2020

Foram superados dias de tensao pela pandemia mundial , decorrente da transmissao do virus covid 19. Manter a nossa saude fisica mental financeira foi o desafio de bilhoes de pessoas. Ate quando ficaremos nessa incerteza ?